En delad värld

Saknar redan musikhjälpen.
En skön kompis att ha på i bakgrunden.

Saknar andra grejer också.
Att spela musik till exempel.

Snart är det nyårsafton.
Måste nog komma på ett vettigt nyårslöfte.
Ska nog lova musiken något.

Tränade förresten igår.
Knäböj 117,5 kg 5-5-2 Vettefan vad som hände på sista setet. Är frestad att ändå testa 120 nästa pass. Hade som mål att klara 120 innan jul så det lär jag ju klara iaf.

Press 55 kg 2-2-1
Chins 10 kg 6-5-5
Chins utan vikt 10 reps
Chill pass. Kände mig rätt pigg efteråt.
Därför körde jag en extra 10a i chinsen utan vikt.

Idag är jag ledig. Också det rätt skönt.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0