Skrivet med bläck i pannan
Ligger vaken en gång till.
Har börjat plugga.
Har börjat våga spela.
Börjar bli gammal kanske.
Musik är fortfarande fint.
Höst är fortfarande höst.
Har börjat plugga.
Har börjat våga spela.
Börjar bli gammal kanske.
Musik är fortfarande fint.
Höst är fortfarande höst.
Plugga
Börja skolan en gång till.
Kom in på utbuldning till hösten.
Ska bli kul.
Snusa på annan plats.
https://soundcloud.com/user-478637118/blodsband
Har ju spelat in lite musik också.
Skönt att ha band. Spelar live igen på några dagar.
VI hörs.
Kom in på utbuldning till hösten.
Ska bli kul.
Snusa på annan plats.
https://soundcloud.com/user-478637118/blodsband
Har ju spelat in lite musik också.
Skönt att ha band. Spelar live igen på några dagar.
VI hörs.
Akustiskt
Det finns något skönt i det akustiska. All dålig musik som kommer från discodunk.
En lördag morgon och det har precis snöat.
Lugnet ligger över stengatan. Nästa så att man hade kunnat ana en fest ikväll. Men så är det inte.
Lugnet är något annat. En känsla av att inte bry sig.
Befriande.
Överväger en löptur.
Spela musik.
Först ska kaffet drickas upp!
Svart och ner i strupen.
En lördag morgon och det har precis snöat.
Lugnet ligger över stengatan. Nästa så att man hade kunnat ana en fest ikväll. Men så är det inte.
Lugnet är något annat. En känsla av att inte bry sig.
Befriande.
Överväger en löptur.
Spela musik.
Först ska kaffet drickas upp!
Svart och ner i strupen.
Ledig måndag
Är ledig från jobbet idag. Överväger att slumra in en 2a gång för idag. Tupplurar är det nya svarta.
Har bara druckit en kopp kaffe idag. Visst låter det helt otroligt lite.
Men det är sanningen.
Mörkret börjar krypa utanför fönstret. Hösten övergår till vinter.
Kul att vara nostalgisk ibland. Ibland inte.
Ska snart iväg och repa med svänggänget.
Kanske hade mer att berätta. Men nu måste jag sova.
Har bara druckit en kopp kaffe idag. Visst låter det helt otroligt lite.
Men det är sanningen.
Mörkret börjar krypa utanför fönstret. Hösten övergår till vinter.
Kul att vara nostalgisk ibland. Ibland inte.
Ska snart iväg och repa med svänggänget.
Kanske hade mer att berätta. Men nu måste jag sova.
Svänggäng
Igår låste sig kreativiteten.
Idag öppnades den igen.
Börjar längta efter att komma bort ett tag. Om det är till en annan plats eller bara till en fylla vet jag inte riktigt.
Samtidigt blir man glad av att börja sent och ha tid att käka en grötfrukost med nybryggt kaffe och ett kokt ägg samtidigt som hösten härjar utanför fönstret.
Höst känns skönt.
Ungefär som att spela bas.
Också skönt.
Idag öppnades den igen.
Börjar längta efter att komma bort ett tag. Om det är till en annan plats eller bara till en fylla vet jag inte riktigt.
Samtidigt blir man glad av att börja sent och ha tid att käka en grötfrukost med nybryggt kaffe och ett kokt ägg samtidigt som hösten härjar utanför fönstret.
Höst känns skönt.
Ungefär som att spela bas.
Också skönt.
Sjuk 5 dagar
5 dagars sjukdom nu. Börjar bli riktigt less.
Träningsabstinensen gör sig påmind.
Har pimplat några koppar kaffe på förmiddagen. Lyssnat på lite bra musik. Tar oftast livet med ro.
Hade varit skönt att bara kunna vara i stugan. Riktig avkoppling.
Annars så längtar jag efter att få några träningspass i kroppen. Få svettas lite.
Den här träningshösten är det dags att sikta högt.
Träningsabstinensen gör sig påmind.
Har pimplat några koppar kaffe på förmiddagen. Lyssnat på lite bra musik. Tar oftast livet med ro.
Hade varit skönt att bara kunna vara i stugan. Riktig avkoppling.
Annars så längtar jag efter att få några träningspass i kroppen. Få svettas lite.
Den här träningshösten är det dags att sikta högt.
Drömmen om shoreline
Hade hoppats på ett telefonsamtal från skolan idag.
Men inte. Idag var det dags att jobba första dagen efter semestern.
Tillbaka till verkligheten skulle man kunna säga.
Drömmen om skola, drömmen om förändring. Det är nog där det ligger.
Förändring förnöjjer.
Precis som man tidigare ville skriva DEN låten. Ens egen shoreline. Min känn ingen sorg för mig göteborg.
Satt och spelade lite vid köksbordet och drack några koppar kaffe.
Sjöng några rader. Har inte skrivit musik på hela sommaren.
Ibland stannar allting av. Så även skapandet.
Dags att ta tag i det igen.
Var rätt tråkigt på jobbet idag.
Men man kan nog inte ha kul hela tiden om man ska skriva bra musik.
Alla låtar är ju trots allt inte redan skrivna.
Snart kanske LTU ringer med ett besked om förändring.
Jag är redo.
Men inte. Idag var det dags att jobba första dagen efter semestern.
Tillbaka till verkligheten skulle man kunna säga.
Drömmen om skola, drömmen om förändring. Det är nog där det ligger.
Förändring förnöjjer.
Precis som man tidigare ville skriva DEN låten. Ens egen shoreline. Min känn ingen sorg för mig göteborg.
Satt och spelade lite vid köksbordet och drack några koppar kaffe.
Sjöng några rader. Har inte skrivit musik på hela sommaren.
Ibland stannar allting av. Så även skapandet.
Dags att ta tag i det igen.
Var rätt tråkigt på jobbet idag.
Men man kan nog inte ha kul hela tiden om man ska skriva bra musik.
Alla låtar är ju trots allt inte redan skrivna.
Snart kanske LTU ringer med ett besked om förändring.
Jag är redo.
Hallå
Torsdag. Äntligen är solen här, ändå sitter jag inne och dricker kaffe. Ska bli ändring på det.
Om jag säger 4 dagar kvar till semester, vad säger ni då?
Blev 5e reserv på samhällsbyggnad dessutom. Får som om jag klättrar 5 platser till andra intaget. Hoppas. Hejdå.
Om jag säger 4 dagar kvar till semester, vad säger ni då?
Blev 5e reserv på samhällsbyggnad dessutom. Får som om jag klättrar 5 platser till andra intaget. Hoppas. Hejdå.
Du säger du vill ha blod
Tjabba bloggen.
Det har regnet några dagar i rad.
Regnet vill liksom inte sluta.
Men känner ett lugn i kroppen.
Låg på soffan och lyssnade medans kaffebryggaren gjorde mig några kaffekoppar.
Nu har jag avnjutit några varma koppar. 2 kvar.
Känner mig himla nöjd med livet. Bra träningspass.
Har skrivit några bra låtar. Har hittat någon slags inspiration.
Ser fram emot sommar och kettlebellpass i solen i stugan.
Nu mer kaffe.
Det har regnet några dagar i rad.
Regnet vill liksom inte sluta.
Men känner ett lugn i kroppen.
Låg på soffan och lyssnade medans kaffebryggaren gjorde mig några kaffekoppar.
Nu har jag avnjutit några varma koppar. 2 kvar.
Känner mig himla nöjd med livet. Bra träningspass.
Har skrivit några bra låtar. Har hittat någon slags inspiration.
Ser fram emot sommar och kettlebellpass i solen i stugan.
Nu mer kaffe.
Här kommer solen
Det här med att skapa saker.
Längtan efter att band.
Hösten 2009 såg vi Magnus ekelund och stålet live för första gången.
På kafelino, deras första livespelning någonsin.
Jag var 18 år och det gjorde ett stort intryck på mig.
Jag visste det jag hade anat ett tag. Det jag fortfarande vet.
Jag ville själv ha ett band.
Några veckor senare föll allting på plats för ett tag.
Vi startade Sunny Drapes.
Hittade gitarrist, bassist och trummis i samma svep som vi hittade replokal.
En succé som tog slut lika snabbt som det började.
Men någonstans så fick man ändå mersmak.
Härligt att någonting kan inspirera så mycket.
Nu finns ju inte Magnus Ekelund och Stålet sedan en tid tillbaka.
Kanske är det därför ännu viktigare att försöka samla människor till ett band.
Kanske är det också viktigt att i denna period skriva blogg.
Det är trots allt en del av skapandet.
Skapa mer helt enkelt.
Vi hörs!
Längtan efter att band.
Hösten 2009 såg vi Magnus ekelund och stålet live för första gången.
På kafelino, deras första livespelning någonsin.
Jag var 18 år och det gjorde ett stort intryck på mig.
Jag visste det jag hade anat ett tag. Det jag fortfarande vet.
Jag ville själv ha ett band.
Några veckor senare föll allting på plats för ett tag.
Vi startade Sunny Drapes.
Hittade gitarrist, bassist och trummis i samma svep som vi hittade replokal.
En succé som tog slut lika snabbt som det började.
Men någonstans så fick man ändå mersmak.
Härligt att någonting kan inspirera så mycket.
Nu finns ju inte Magnus Ekelund och Stålet sedan en tid tillbaka.
Kanske är det därför ännu viktigare att försöka samla människor till ett band.
Kanske är det också viktigt att i denna period skriva blogg.
Det är trots allt en del av skapandet.
Skapa mer helt enkelt.
Vi hörs!
Söndermarken jagar mig
Men jag är inte där.
Det pågår ett träningspass i lägenheten just nu.
Tänkte att jag kunde lämna en liten rapport mitt bland sprutande träningsendorfiner.
Passet såg ut såhära idag.
Som vanligt enligt madcow 5x5.
Knäböj
60x5
75x5
90x5 (Bälte på)
107,5x5
127,5x3
90x8
Väldigt lätt knäböj.
Press 5x5 42,5 kg.
Blev lättare och lättare eftersom.
Rodd
35x5
45x5
55x5
65x5
72,5x3
60x8
Har lyssnat en del på Lars Winnerbäck igen.
Tror det tar fram en bra sida av mig själv.
Har även kommit till insikt att jag måste klippa mig.
Vet inte om det beror på det ovårade håret och skägget samt mina röda och svullna pollenallergiögon som gör att jag får väldigt svalt bemötande i butiker och liknande.
Har flera gånger dom senaste veckorna att personer i typ konsumkassan och liknande är väldigt trevlig mot personen innan eller efter mig i kön men väldigt kort mot mig.
Man får det klassiska "Hej, var det bra så?" bemötandet.
Inte så inspirerande.
Snart är det sommar och jag längtar sjukt nog något otroligt mycket efter att bada.
Cykla och bada. Cykla till gropen till exempel.
Ska lära mig dricka öl i sommar hade jag tänkt.
Kan nog vara bra att kunna om man börjar plugga till hösten.
Det pågår ett träningspass i lägenheten just nu.
Tänkte att jag kunde lämna en liten rapport mitt bland sprutande träningsendorfiner.
Passet såg ut såhära idag.
Som vanligt enligt madcow 5x5.
Knäböj
60x5
75x5
90x5 (Bälte på)
107,5x5
127,5x3
90x8
Väldigt lätt knäböj.
Press 5x5 42,5 kg.
Blev lättare och lättare eftersom.
Rodd
35x5
45x5
55x5
65x5
72,5x3
60x8
Har lyssnat en del på Lars Winnerbäck igen.
Tror det tar fram en bra sida av mig själv.
Har även kommit till insikt att jag måste klippa mig.
Vet inte om det beror på det ovårade håret och skägget samt mina röda och svullna pollenallergiögon som gör att jag får väldigt svalt bemötande i butiker och liknande.
Har flera gånger dom senaste veckorna att personer i typ konsumkassan och liknande är väldigt trevlig mot personen innan eller efter mig i kön men väldigt kort mot mig.
Man får det klassiska "Hej, var det bra så?" bemötandet.
Inte så inspirerande.
Snart är det sommar och jag längtar sjukt nog något otroligt mycket efter att bada.
Cykla och bada. Cykla till gropen till exempel.
Ska lära mig dricka öl i sommar hade jag tänkt.
Kan nog vara bra att kunna om man börjar plugga till hösten.
2 förvandlade män.
Kaffe
Ja ni vet. Torsdagmorgon och en kaffe i sängen. Skön start på dagen. Sen blir det lite styrketräning och sedan jobb.
Idag står en 3a på 135 kg i böjen på schemat, 6x2 på 77,5 i bänken och en 3a på 70 kg skivstångsrodd. Ett skönt pass om jag får säga det själv! Nu mer kaffe!
Idag står en 3a på 135 kg i böjen på schemat, 6x2 på 77,5 i bänken och en 3a på 70 kg skivstångsrodd. Ett skönt pass om jag får säga det själv! Nu mer kaffe!
Torsdag morgon
Helt sjukt vad bra bad cash quartet var. Eller är.
På tisdag åker jag och Borg till stockholm. Ska bli riktigt skönt. Dels ledig, dels hänga med min bästis.
Men än så länge är det jobb.
Känner verkligen avsaknaden av ett band.
Earth Riot var ju ändå på väg någonstans, så känns som att börja om från noll just nu.
Men börjar man inte kan man ju inte ta sig någonstans.
Synd bara att det är så svårt att hitta medlemmmar.
7 plusgrader och lite halvkyligt ute. Lockande att ta en promenad.
På tisdag åker jag och Borg till stockholm. Ska bli riktigt skönt. Dels ledig, dels hänga med min bästis.
Men än så länge är det jobb.
Känner verkligen avsaknaden av ett band.
Earth Riot var ju ändå på väg någonstans, så känns som att börja om från noll just nu.
Men börjar man inte kan man ju inte ta sig någonstans.
Synd bara att det är så svårt att hitta medlemmmar.
7 plusgrader och lite halvkyligt ute. Lockande att ta en promenad.
Tyckte allt i världen om dig
Hej världen.
Sitter och dricker lite kaffe innan jag ska iväg till jobbet. För lite kaffe på sistone kan man ju tycka.
Fast allt är ju relativt.
För lite musik i alla fall.
Sitter och dricker lite kaffe innan jag ska iväg till jobbet. För lite kaffe på sistone kan man ju tycka.
Fast allt är ju relativt.
För lite musik i alla fall.
Blogga
Musik. Kul.
Sökte bandmedlemmar för någon dag sedan och fick svar rätt snabbt.
Hoppas på att det klickar i replokalen nu då bara.
Bra låtar har jag ju redan. Behöver bra bandmedlemmar nu också sen ett gig och sen ett till.
Nu ska jag äta.
Sedan ska jag ut i solen. Känner mig pirrig i kroppen.
Lite vårkänslor kanske.
Sökte bandmedlemmar för någon dag sedan och fick svar rätt snabbt.
Hoppas på att det klickar i replokalen nu då bara.
Bra låtar har jag ju redan. Behöver bra bandmedlemmar nu också sen ett gig och sen ett till.
Nu ska jag äta.
Sedan ska jag ut i solen. Känner mig pirrig i kroppen.
Lite vårkänslor kanske.
Grått grått grått
Hallå.
Hemma efter en skön helg i jönköping.
Idag startar jag dagen med en kopp kaffe medans dimman och regnet ligger på mot fönstret.
Börjar längta efter våren nu!
1 juni till exempel. Då Borg återvänder till luleå!
I övrigt hade det varit skönt att ta 100 i bänk innan våren eller sommarens intåg. Kom igen nu kroppen. Lyft tyngre.
Hemma efter en skön helg i jönköping.
Idag startar jag dagen med en kopp kaffe medans dimman och regnet ligger på mot fönstret.
Börjar längta efter våren nu!
1 juni till exempel. Då Borg återvänder till luleå!
I övrigt hade det varit skönt att ta 100 i bänk innan våren eller sommarens intåg. Kom igen nu kroppen. Lyft tyngre.
Hmm
Lite oasis på morgonen. Snart blir det jobb 13-22. Sen äntligen ledig och vi styr stegen mot jönköping.
Soft. Ska bli skönt att komma fram.
Har väntat på min elgitarr i över 2 veckor nu.
Kommer vänta länge än.
Jobbigt.
Soft. Ska bli skönt att komma fram.
Har väntat på min elgitarr i över 2 veckor nu.
Kommer vänta länge än.
Jobbigt.
Det här med kaffe och inspiration
Vad är mest inspirerande. Kaffe eller Alkohol.
När man ska skriva låtar alltså.
När man dricker kaffe en vanlig grå dag så kan man trigga igång alkoholstinna minnen från tidigare år.
Vilket ofta är väldigt inspirerande att skriva om.
Dom flesta låtar jag skriver handlar om självupplevda saker.
Nu en kopp kaffe.
När man ska skriva låtar alltså.
När man dricker kaffe en vanlig grå dag så kan man trigga igång alkoholstinna minnen från tidigare år.
Vilket ofta är väldigt inspirerande att skriva om.
Dom flesta låtar jag skriver handlar om självupplevda saker.
Nu en kopp kaffe.
En delad värld
Saknar redan musikhjälpen.
En skön kompis att ha på i bakgrunden.
Saknar andra grejer också.
Att spela musik till exempel.
Snart är det nyårsafton.
Måste nog komma på ett vettigt nyårslöfte.
Ska nog lova musiken något.
Tränade förresten igår.
Knäböj 117,5 kg 5-5-2 Vettefan vad som hände på sista setet. Är frestad att ändå testa 120 nästa pass. Hade som mål att klara 120 innan jul så det lär jag ju klara iaf.
Press 55 kg 2-2-1
Chins 10 kg 6-5-5
Chins utan vikt 10 reps
Chill pass. Kände mig rätt pigg efteråt.
Därför körde jag en extra 10a i chinsen utan vikt.
Idag är jag ledig. Också det rätt skönt.
En skön kompis att ha på i bakgrunden.
Saknar andra grejer också.
Att spela musik till exempel.
Snart är det nyårsafton.
Måste nog komma på ett vettigt nyårslöfte.
Ska nog lova musiken något.
Tränade förresten igår.
Knäböj 117,5 kg 5-5-2 Vettefan vad som hände på sista setet. Är frestad att ändå testa 120 nästa pass. Hade som mål att klara 120 innan jul så det lär jag ju klara iaf.
Press 55 kg 2-2-1
Chins 10 kg 6-5-5
Chins utan vikt 10 reps
Chill pass. Kände mig rätt pigg efteråt.
Därför körde jag en extra 10a i chinsen utan vikt.
Idag är jag ledig. Också det rätt skönt.
Musikhjälpen
ah ledig dag och kaffe i sängen.
Kaffefiltret gick sönder när jag kokade kaffe så filtret gick sönder och jag fick massa härlig kaffesump i munnen när jag svepte i mig första koppen.
Känner att man måste börja skapa mer musik.
Känner mig rätt inspirerad mer och mer.
Men har liksom ingen eller inget att få ut det med. Förrutom lite gitarr och sång.
Ja. Kanske borde bli ett nyårslöfte.
Försöka dra ihop ett band.
Känns som att man tjatat om band sen man var 18 men inget händer ändå.
Det blir bara lite fyllespel när man är full nog att våga greppa gitarren.
Kaffefiltret gick sönder när jag kokade kaffe så filtret gick sönder och jag fick massa härlig kaffesump i munnen när jag svepte i mig första koppen.
Känner att man måste börja skapa mer musik.
Känner mig rätt inspirerad mer och mer.
Men har liksom ingen eller inget att få ut det med. Förrutom lite gitarr och sång.
Ja. Kanske borde bli ett nyårslöfte.
Försöka dra ihop ett band.
Känns som att man tjatat om band sen man var 18 men inget händer ändå.
Det blir bara lite fyllespel när man är full nog att våga greppa gitarren.
