Det här med kaffe och inspiration
Vad är mest inspirerande. Kaffe eller Alkohol.
När man ska skriva låtar alltså.
När man dricker kaffe en vanlig grå dag så kan man trigga igång alkoholstinna minnen från tidigare år.
Vilket ofta är väldigt inspirerande att skriva om.
Dom flesta låtar jag skriver handlar om självupplevda saker.
Nu en kopp kaffe.
När man ska skriva låtar alltså.
När man dricker kaffe en vanlig grå dag så kan man trigga igång alkoholstinna minnen från tidigare år.
Vilket ofta är väldigt inspirerande att skriva om.
Dom flesta låtar jag skriver handlar om självupplevda saker.
Nu en kopp kaffe.
En delad värld
Saknar redan musikhjälpen.
En skön kompis att ha på i bakgrunden.
Saknar andra grejer också.
Att spela musik till exempel.
Snart är det nyårsafton.
Måste nog komma på ett vettigt nyårslöfte.
Ska nog lova musiken något.
Tränade förresten igår.
Knäböj 117,5 kg 5-5-2 Vettefan vad som hände på sista setet. Är frestad att ändå testa 120 nästa pass. Hade som mål att klara 120 innan jul så det lär jag ju klara iaf.
Press 55 kg 2-2-1
Chins 10 kg 6-5-5
Chins utan vikt 10 reps
Chill pass. Kände mig rätt pigg efteråt.
Därför körde jag en extra 10a i chinsen utan vikt.
Idag är jag ledig. Också det rätt skönt.
En skön kompis att ha på i bakgrunden.
Saknar andra grejer också.
Att spela musik till exempel.
Snart är det nyårsafton.
Måste nog komma på ett vettigt nyårslöfte.
Ska nog lova musiken något.
Tränade förresten igår.
Knäböj 117,5 kg 5-5-2 Vettefan vad som hände på sista setet. Är frestad att ändå testa 120 nästa pass. Hade som mål att klara 120 innan jul så det lär jag ju klara iaf.
Press 55 kg 2-2-1
Chins 10 kg 6-5-5
Chins utan vikt 10 reps
Chill pass. Kände mig rätt pigg efteråt.
Därför körde jag en extra 10a i chinsen utan vikt.
Idag är jag ledig. Också det rätt skönt.
Musikhjälpen
ah ledig dag och kaffe i sängen.
Kaffefiltret gick sönder när jag kokade kaffe så filtret gick sönder och jag fick massa härlig kaffesump i munnen när jag svepte i mig första koppen.
Känner att man måste börja skapa mer musik.
Känner mig rätt inspirerad mer och mer.
Men har liksom ingen eller inget att få ut det med. Förrutom lite gitarr och sång.
Ja. Kanske borde bli ett nyårslöfte.
Försöka dra ihop ett band.
Känns som att man tjatat om band sen man var 18 men inget händer ändå.
Det blir bara lite fyllespel när man är full nog att våga greppa gitarren.
Kaffefiltret gick sönder när jag kokade kaffe så filtret gick sönder och jag fick massa härlig kaffesump i munnen när jag svepte i mig första koppen.
Känner att man måste börja skapa mer musik.
Känner mig rätt inspirerad mer och mer.
Men har liksom ingen eller inget att få ut det med. Förrutom lite gitarr och sång.
Ja. Kanske borde bli ett nyårslöfte.
Försöka dra ihop ett band.
Känns som att man tjatat om band sen man var 18 men inget händer ändå.
Det blir bara lite fyllespel när man är full nog att våga greppa gitarren.
Några festar och träningspass i kroppen senare
Hej bloggen.
Idag är det lördag. Jag jobbar.
Nästa vecka är jag ledig 3 dagar på rad. Ser fram emot detta.
Tränade i torsdags och då såg passet ut såhära.
Böj 115 kg 3-5-3
Press 52,5 kg 3-3-2
Mark 120 kg 3
Chins 5 kg 9-7-5
Soft pass men var helt slut när det var dags för chins.
Hade sovit rätt lite hela veckan också. Så med lite vila tror jag att båda 115 i böjen och 120 i marken sitter som en smäck.
Nu är det dags att ta tag i jobbet. 11-18.
Idag är det lördag. Jag jobbar.
Nästa vecka är jag ledig 3 dagar på rad. Ser fram emot detta.
Tränade i torsdags och då såg passet ut såhära.
Böj 115 kg 3-5-3
Press 52,5 kg 3-3-2
Mark 120 kg 3
Chins 5 kg 9-7-5
Soft pass men var helt slut när det var dags för chins.
Hade sovit rätt lite hela veckan också. Så med lite vila tror jag att båda 115 i böjen och 120 i marken sitter som en smäck.
Nu är det dags att ta tag i jobbet. 11-18.
