Starting strenght
Yes bloggen. Idag ska jag träna.
Knäböj 3x5 102,5 kg
Bänkpress 3x5 75 kg
Frivändningar 5x3 75 kg
Skönt pass. Bara att kasta i sig lite kreatin och bcaa innan. Vi ses.
Knäböj 3x5 102,5 kg
Bänkpress 3x5 75 kg
Frivändningar 5x3 75 kg
Skönt pass. Bara att kasta i sig lite kreatin och bcaa innan. Vi ses.
Kommentarer
Trackback
