.....
Oh yeah. Har varit iväg och kört igenom axlar och triceps och sprungit lite.
Axlarna gick riktigt dåligt att köra och det kändes riktigt tungt på 17.5. Ska testa att köra ett pass då jag bara kör axlar nästa vecka.
Däremot så gick triceps riktigt bra. KV+23 kilo.
Förstår inte varför triceps och rygg blir starka så mycket snabbare än axlarna och brösten.
Är glad för det i alla fall. Ser dock framemot ett rent axelpass nästa vecka. Och verkligen ta ut dom så att jag inte orkar lyfta armarna.
Efter träningen så åkte vi i alla fall och grillade på hertsöträsk. Fast ingen grillade förrutom Maja, som bara grillade godis.
Ser framemot morgondagens mage/rygg pass. Ska försöka levera bra. Sedan så ska vi sänka cheese and bacon.
Godkväll.
Axlarna gick riktigt dåligt att köra och det kändes riktigt tungt på 17.5. Ska testa att köra ett pass då jag bara kör axlar nästa vecka.
Däremot så gick triceps riktigt bra. KV+23 kilo.
Förstår inte varför triceps och rygg blir starka så mycket snabbare än axlarna och brösten.
Är glad för det i alla fall. Ser dock framemot ett rent axelpass nästa vecka. Och verkligen ta ut dom så att jag inte orkar lyfta armarna.
Efter träningen så åkte vi i alla fall och grillade på hertsöträsk. Fast ingen grillade förrutom Maja, som bara grillade godis.
Ser framemot morgondagens mage/rygg pass. Ska försöka levera bra. Sedan så ska vi sänka cheese and bacon.
Godkväll.
Kommentarer
Trackback
