Blogghärligheten
Hej bloggen.
Kör power to the people programmet en månad framöver nu och är spänd på resultaten.
Första passet av 20 var i följande ordning. Marklyft 110x5 och 100x5. Sedan följdes det upp med bänkpress 67,5x5 62,5x5. Härligt.
Har som mål att dra 140x5 innan eller lagom till semestern i sommar. 140x5 motsvarar somsagt 160x1 så det är därför jag har satt upp denna härlighet som mål.
Nu ska jag käka en macka för att bli stark!
Kör power to the people programmet en månad framöver nu och är spänd på resultaten.
Första passet av 20 var i följande ordning. Marklyft 110x5 och 100x5. Sedan följdes det upp med bänkpress 67,5x5 62,5x5. Härligt.
Har som mål att dra 140x5 innan eller lagom till semestern i sommar. 140x5 motsvarar somsagt 160x1 så det är därför jag har satt upp denna härlighet som mål.
Nu ska jag käka en macka för att bli stark!
Kommentarer
Trackback
